結局今日もバイク練になりました(¬_¬)

このままではランの練習が不十分で完走が…

しばらく雨が続くのでスポセンでも行こうかなと考え中

昨日に続いて今日も時間があったので、

SST域で30分➡︎60分に変更

なぜかヘルスメーターの日付が1日前になる現象が解消されない