宝達山練

今年初の宝達山HC練に行ってきました タイムは一昨年のタイムを4秒(30分12秒)下回ってましたが去年の40分台に比べるとほっとしました 比較 一昨年 67kg 215w PWR 3.2 30分8秒 去年 68.5kg 185w PWR 2.7 40分28秒 今年(練習) 63kg 230w PW... 続きをみる